Mengungkap Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

Manfaat buah naga sudah cukup terkenal masayarakat Indonesia. Buah yang berasalh dari Amerika ini merupakan tanaman yang dapat tumbuh pada iklim tropis. Karena saking populernya, buah ini sudah dikenal orang di seluruh penjuru dunia. Buah ini pertama kali masuk ke asia dibawa oleh orang perancis yang datang ke china. Oleh karena itu buah naga memiliki banyak nama, misalnya di daerah Meksiko

4 Olah Raga Mengecilkan Perut Yang Paling Ampuh

Olah raga merupakan salah satu cara merampingkan perut paling efektif. Ada berbagai jenis olah raga mengecilkan perut yang sangat efektif dan tentu saja aman jika dibandingkan dengan mengkonsumsi obat-obatan yang mengandung banyak zat kimia yang justru bisa berbahaya bagi tubuh. Untuk memperoleh perut yang ramping anda tidak perlu masuk ruang operasi untuk menjalani sedot lemak, karena dengan

Makanan Yang Bisa Menghilangkan Badmood

Bad Mood bisa oleh di alami siapa saja dan dimana saja. Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor antara lain faktor lingkungan, pekejaan, hubungan sosial dan sebagainya. Jika sudah merasa bad mood biasanya kita jadi mudah tersulut emosi dan juga menjadi stress. Lalu bagaimana cara mengatasinya? Apakah bad mood bisa dihilangkan? Anda tidak perlu khawatir, karena tips kesehatan kali ini

Selektif Memilih Makanan Untuk Menurunkan Kolesterol

Pemilihan makanan yang tepat dapat membantu kita dalam menurunkan kolesterol. Saat ini kolesterol menjadi masalah utama bagi setiap orang di masa tua nanti. Namun pengidap kolesterol tidak hanya orang tua di atas 40 tahun saja, pada usia remajapun seseorang dapat terkena pernyakit ini.

Sebenarnya masalah kolesterol sendiri timbul karena pola hidup yang tidak sehat. Terlalu banyak mengkonsumsi

Manfaat Buah Apel Mencegah Pernyakit Stroke

Di Belanda pernah dilakukan sebuah penelitian untuk mengetahui manfaat buah apel yang sebenarnya. Hasil dari penelitian tersebut diterbitkan oleh Journal of American Heart Association. Membuktikan bahwa para peneliti berhasil menemukan fakta yang cukup menarik yaitu apabila kita makan banyak buah dan sayuran dengan daging berwarna putih contohnya apel, dapat menghindarkan kita dari pernyakit

Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan

Sudah banyak riset yang dilakukan oleh para ahli kesehatan untuk mengetahui manfaat buah manggis. Penelitian tidak hanya dilakukan pada daging buahnya saja, melainkan pada seluruh bagian buah manggis termasuk kulitnya. Berbagai penelitian tersebut berhasil mengungkap fakta menarik tentang manfaat buah manggis yang dapat menyembuhakan berbagai jenis pernyakit.

Buah yang bernama latin garcinia

Manfaat Daun Sirsak Ampuh Mengobati Kanker

Mungkin selama ini Anda kurang tahu tentang manfaat daun sirsak sebagai salah satu ramuan herbal alami. Kebanyakan orang hanya mengkonsumsi daging buahnya saja untuk dijadikan aneka panganan dan minuman. Sebenarnya daun sirsak bisa dikatakan lebih bermanfaat dari pada daging buahnya karena pada daun sirsak terdapat berbagai zat dan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun apakah anda

Manfaat Mahkota Dewa Bagi Kesehatan Keluarga

Manfaat mahkota dewa saat ini sedang marak diperbincangkan. Telah banyak penelitian yang dilakukan oleh para ahli kesehatan, dan terbukti tanaman eksotis yang berasal dari tanah papua ini memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Jika sebelumnya tanaman ini sering dijadikan ramuan herbal, belakangan mahkota dewa sudah dikembangkan menjadi obat-obatan dalam bentuk kapsul dan tablet. Meskipun

Sejuta Manfaat Jambu Biji Bagi Kesehatan Keluarga

Pasti Anda sudah tahu jika salah satu manfaat jambu biji adalah sebagai pemcegah demam berdarah. Demam bedarah sebenarnya disebabkan oleh virus yang menyerang sel trombosit dengan dinding sel paling tipis. Mungkin anda berfikir buah yang bernama latin Psidium Guajava ini berasal dari Indonesia karenabanyak ditemukan di pasar tradisional mapun supermarket. Sebenarnya jambu biji berasal dari daerah

Manfaat Minyak Ikan Bagi Kesehatan dan Kecerdasan Otak

Manfaat minyak ikan untuk kesehatan - Sejak zaman dahulu mengkonsumsi ikan selalu dikait-kaitkan dengan tingkat kecerdasan dan juga kesehatan tubuh. Lalu apakah hal tersebut benar dan telah teruji secara ilmiah? Minyak ikan, ternyata bahan rahasia inilah yang banyak berperan dalam pencegahan penyakit serta mampu meningkatkan kecerdasan anak.

Minyak ikan dapat ditemukan dalam tubuh ikan yitu

1000 Manfaat Kelapa Muda Bagi Kesehatan Tubuh

Sebelumnya kita sudah pernah mebahas tentang manfaat air kepala. Indonesia merupakan negara beriklikm tropis sehingga pada siang hari terasa panas sekali. Jika cuaca sedang terik yang paling nikmat adalah minum es kelapa muda segar. Selain menghilangkan dahaga, manfaat kelapa muda juga dapat membantu mengembalikan ion tubuh yang hilang setelah beraktifitas seharian penuh.

Khasiat Kelapa Muda
Air

5 Manfaat Ajaib Buah Apel Bagi Kesehatan

Banyak sekali manfaat buah apel yang bisa kita dapatkan saat memakannya. Semua itu tak lepas dari kandungan gizi yang dimilikinya. Lalu apa sajakah manfaat yang bisa kita peroleh dari buah apel?

Manfaat Buah Apel
Sistem Pencernaan
Masalah pencernaan cenderung disebabkan oleh makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Misalnya masalah susah BAB, hal ini terjadi karena tubuh kekurangan serat.

Daftar Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil

Makanan sehat untuk ibu hamil sangat penting bagi seorang
ibu saat berada pada masa kehamilan. Asupan nutrisi yang tepat akan menjamin kesehatan janin dan bayi
saat lahir.Tetapi biasanya para ibu hamil cenderung malas makan dan lebih
suka ngemil, dengan demikian kebutuhan nutrisi sang janin tidak tercukupi. Berikut adalah berapa makanan yang bermanfaat bagi
kehamilan.




Menu Makanan Sehat Untuk

Inilah 5 Manfaat Gula Bagi Kehidupan Sehari-hari

Mengkonsumsi terlalu banyak gula memang tidak baik bagi kesehatan karena dapat memicu timbulnya berbagai pernyakit seperti diabetes, stroke, dan penyakit jantung. Akan tetapi tahukah anda jika gula juga memiliki banyak manfaat tanpa harus menelannya. Berikut adalah beberapa manfaat gula bagi kehidupan sehari-hari.

1. Menghilangkan Rasa Peda
Setelah makan pedas biasanya mulut rasanya seperti

Inilah 4 Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan

Manfaat daun sirih sudah dikenal oleh banyak orang sebagai tanaman obat yang dapat menyembuhkan berbagai jenis pernyakit. Orang-orang Asia telah menggunakan daun sirih sejak dahulu dan memang khasiatnya sudah terbukti melalui berbagai penelitian. Oleh sebab itu, hingga saat ini daun sirih banyak dijadikan berbagai ramuan herbal untuk kesehatan.

Daun sirih merupakan salah satu tanaman herbal yang

4 Rahasia Cara Menghilangkan Ketombe dengan Cepat

Tips kesehatan kali ini akan membahas bagamana cara menghilangkan ketombe secara alami. Ketombe adalah suatu kondisi dimana saat sel-sel kulit beregenerasi terlalu cepat dan menyebabkan serpihan putih muncul. Sebenarnya ketombe bukanlah suatu organisme yang tinggal di kepala seperti halnya kutu, melainkan kulit mati yang menumpuk di kulit kepala akibat pengelupasan yang berlebihan.

Penyebab

7 Khasiat dan Manfaat Buah Semangka

Manfaat buah semangka merupakan salah satu jenis buah yang sangat populer di Filipina khususnya selama musim panas karena mengandung banyak air  sebagai pelepas dahaga. Tak hanya di Filipina, di Indonesia buah ini juga sangat populer dan digemari hampir seluruh lapisan masyarakat. Biasanya semangka berbentuk bulat, lonjong, atau bahkan berbentuk persegi. Semangka pada umumnya memiliki daging

1000 Manfaat Buah Strawberry

Manfaat buah strawberry bagi kesehatan. Fragaria × ananassa atau lebih dikenal sebagai stroberi, adalah salah satu spesies hibrida yang dibudidayakan hampir di seluruh penjuru dunia. Buah ini begitu populer karena warnya yang menarik dan rasanya yang manis asam dan disukai hampir semua usia mulai dari anak-anak hingga orang tua. Selain rasanya yang nikmat, buah ini juga mengandung banyak sekali

Sejuta Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan

Manfaat buah naga sangat baik bagi kesehatan. Sebenarnya buah ini berasal dari daerah Meksiko dan Amerika Selatan, kemudian menyebar hingga ke kawasan Asia. Ada beberapa varietas dari buah ini yaotu berwarna pink tua, yang lain berwarna kuning atau putih. Rasa buah naga hampir mirip seperti kiwi, pir dan semangka. Jika Anda rajin mengkonsumsi buah ini, akan dapat membantu untuk meningkatkan

Inilah 5 Manfaat Buah Mangga Bagi Kesehatan

Manfaat buah mangga sepertinya tidak pernah habis. Semakin kesini telah ditemukan berbagai khasiat mangga berdasarkan beberapa penilitian yang dilakukan oleh para ahli gizi dan kesehatan. Selain nikmat untuk dikonsumsi, mangga ternyata juga menyehatkan karena buah ini mengandung 10% kalori, vitamin C hingga 76%, 25% vitamin A dan sisnya adalah beberapa nutrisi dan mineral yang baik untuk tubuh.

4 Manfaat Buah Pir Bagi Kesehatan Kita

Manfaat buah pir bagi kesehatan tidak perlu diragukan lagi. Rasanya lembut dan manis membuat pear ini disukai banyak orang dari segala usia. Selain rasanya enak, buah ini juga memiliki kandungan nutrisi, serat serta antioksidan, yang membuat pear ini sebagai pilihan makanan untuk ngemil lezat tapi sehat.

Manfaat Buah Pir Bagi Kesehatan


Melindungi Tubuh dari Radikal Bebas
Pir adalah salah satu

Manfaat Madu untuk Wajah Cerah Alami

Seperti yang telah kita ketahui, manfaat madu bagi kesehatan sangatlah banyak sekali. Madu terbukti secara ilmiah mampu mencegah serta mengobati berbagai jenis pernyakit. Tapi tahukah anda tentang manfaat madu untuk wajah ? Madu sudah lama dimanfaatkan serta dikembangkan untuk menjadi salah satu bahan perawatan kulit. Beberapa salon dan klinik kecantikan banyak yang menggunakan madu sebagai media

Cara Menghilangkan Jerawat dengan Sayuran

Cara menghilangkan jerawat dengan sayuran merupakan salah satu cara yang aman karena benar-benar menggunakan metode dan bahan-bahan yang alami. Jerawat merupakan masalah klasik yang sering dihadapi baik oleh kaum muda bahkan orang dewasa sekalipun. Mungkin bagi sebagian orang jerawat sangat menyebalkan karena dapat mengganggu penalpilan dan membuat kita kurang percaya diri. Banyak cara yang telah

1000 Manfaat Buncis Bagi Kesehatan

Tahukah anda tentang manfaat buncis bagi kesehatan? Di Indonesia buncis begitu populer karena sering digunakan sebagai bahan utama untuk membuat aneka jenis makanan. Tapi tahukah nda ternyata bucis bukan berasal dari Indonesia. Sayuran yang memiliki nama latin phaseolus vulgaris ini sebenarnya berasal dari Peru. "Boontjes" berasal dari bahasa belanda, dan lidah orang Indonesia menyebutnya dengan

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Bagi anda yang mempunyai masalah dengan jerawat pasti bertanya, bagaimana cara menghilangkan jerawat secara alami dan juga cepat? Masalah jerawat tidak bisa diatasi dengan hitungan menit, hari, ataupun jam. Butuh waktu dan proses yang cukup lama agar jerawat benar-benar hilang. Dengan metode yang tepat, sepertinya masalah jerawat dapat teratasi dengan mudah.

Banyak sekali produk obat jerawat

3 Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan

Manfaat alpukat bagi kesehatan? mungkin itulah pertanyaan yang muncul dibenak anda. Buah ini diyakini menjadi salah satu makanan yang paling bermanfaat yang disediakan oleh alam, hal ini tak lepas dari kandungan nutrisi yang terkandung dalam buah ini. Namun tidak semua orang suka dengan buah alpukat, dan timbullah sebuah pertanyaan, "Apakah alpukat baik bagi kesehatan?" Jawaban dari pertanyaan

Manfaat Kunyit dan Efeknya Bagi Kesehatan

Manfaat kunyit bagi kesehatan, kunyit merupakan salah satu jenis rempah yang sering digunakan sebagai bahan untuk membuat jamu tradisional. Selain itu karena warnanya yang kuning, kunyit juga sering digunakan sebagai pewarna makanan yang alami. Tapi jika Anda telusuri lebih jauh ternyata banyak sekali manfaat kunyit selain hanya sebagai penyedap masakan. Salah satu masakan yang menggunakan kunyit

Manfaat Mendengarkan Musik Bagi Kesehatan

Manfaat mendengarkan musik terbukti dapat membantu meningkatkan mood. Jika anda sedang bosan dan malas untuk melakukan pekerjaan maka cobalah untuk mendengarkan lagu favorit Anda.  Musik memiliki pengaruh kuat terhadap pikiran dan tubuh kita, itulah sebabnya mengapa musik dapat mempengaruhi mood dari si pendengarnya. Jika anda pecinta musik dan suka memutar lagu di sela-sela pekerjaan Anda,

7 Manfaat Bengkoang Bagi Kesehatan

Manfaat bengkoang bagi kesehatan dan kecantikan membuat buah ini cukup diminati masyarakat. Selain harganya yang murah, buah ini memiliki rasa yang manis dan mengandung cukup banyak air. Bengkoang termasuk dalam kategori umbi-umbian dan bisanya buah ini dijadikan sebagai salah satu pelengkap rujak. Buah yang memiliki nama latin pachyhirus erosus ini sebenarnya berasal dari Amerika Tropis dan

5 Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan

Manfaat air putih tidak hanya baik bagi kesehatan namun juga biasanya direkomendasikan bagi anda yang sedang menjalankan program diet. Para ahli kesehatan juga mengemukakan jika mengkonsumsi air putih secara rutin setiap hari dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah tubuh dari dehidrasi. Tapi selain itu masih banyak sekali manfaat dari minum air putih yang dapat kita peroleh diantaranya

4 Khasiat Semangka Bagi Kesehatan

Khasiat semangka mungkin belum begitu terdengar bising ditelinga Anda. Yang kita tahu, biasanya buah semangka hanya digunakan untuk mengusir haus karena di dalamnya terkandung cukup banyak air dan rasanyapun segar. Namun di balik kesegaran semangka yang mampu mengusir dahaga, para ilmuan ahli kesehatan dapat menemukan sejumlah manfaat bagi kesehatan kita.

Khasiat Semangka Bagi Kesehatan

1000 Manfaat Bawang Merah Bagi Kesehatan

Manfaat bawang merah mungkin masih terasa asing di telingan Anda karena biasanya rempah-rempah ini digunakan sebagai bumbu pelengkap aneka masakan. Salah satu jenis tanaman umbi ini bisa tumbuh di berbagai tempat dan tersebar hampir diseluruh penjuru dunia. Namun tanaman ini diduga berasal dari daerah asia tenggara karena disanalah terdapat banyak sekali budidaya tanaman yang sering juga disebut

Manfaat Kacang Hijau Untuk Ibu Hamil

Manfaat kacang hijau tidak perlu kita diragukan lagi. Salah satu jenis kacang-kacangan yang cukup populer di Indonesia ini dikenal memiliki kandungan protein yang cukup tinggi. Bahkan di Indonesia sendiri, tanaman ini termasuk dalah tiga besar tanaman pangan yang cukup populer setelah kedelai dan kacang tanah. Dengan mudah bisa kita temukan berbagai olahan dari kacang hujau seperti bubur, bakpao,

Sejuta Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan

Kelapa adalah tanaman yang sangat bermanfaat begitu juga dengan airnya. Tahukah anda manfaat air kelapa bagi kesehatan sangatlah banyak. Air kelapa adalah salah satu jenis minuman yang lezat sekaligus menyehatkan. Meminum air kelapa saat dianjurkan saat Anda sedang haus, karena air buah tropis ini dapat menghindarkan Anda dari dehidrasi da mengembalikan ion tubuh dengan cepat. Air kelapa

Inilah 6 Penyebab Rambut Rontok

Penyebab rambut rontok dapat dipengaruhi banyak faktor, mulai dari hormon hingga faktor lain dari luar. Bagi sebagian orang rambut rontok menjadi salah satu hal yang sangat mengerikan khususnya bagi para wanita. Berdasarkan survei hampir 50% wanita mengalami kerontokan pada rambut, dan rata-rata rambut rontok hingga 50-100 helai per harinya. Bayangkan jika hal tersebut terus terjadi,

7 Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan

Manfaat buah pisang bagi kesehatan sangat banyak sekali, itulah salah satu alasan mengapa Anda harus mengkonsumsi buah ini. Dibalik rasanya yang nikmat dan harganya yang cukup terjangkau, ternyata pisang memiliki segudang khasiat bagi kesehatan. Buah ini kaya akan kandungan vitamin dan mineral penting seperti kalium, kalsium, zink, magnesium, fosfor dan vitamin, yaitu C, B kompleks, dan B6.

9 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan

Manfaat bawang putih sangat baik bagi kesehatan, beberapa penelitian dan study telah membuktikan jika bawang putih baik untuk jantung bahkan dapat mencegah kanker. Sejak zaman Mesir kuno atau tepatnya
1550 sebelum masehi bawang putih sudah digunakan sebagai salah satu obat-obatan guna menyembuhkan berbagai jenis pernyakit. Biasanya bawang putih hanya dikonsumsi dalam jumlah sedikit, itulah alasan

10 Manfaat Vitamin E Bagi Kesehatan

Manfaat vitamin E selama ini adalah sebagai zat yang baik bagi kesehatan kulit dan penyembuhan luka saja. Akan tetapi senyawa yang juga sering disebut dengan alpha-tokoferol, diyakini mampu membantu mengurangi kolesterol dan mencegah stroke. Sama seperti jenis vitamin lainnya, Vitamin E merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh,  akan tetapi tubuh tidak bisa memproduksinya

Manfaat Puasa Syawal Bagi Kesehatan

Manfaat puasa syawal bagi kesehatan dibenarkan oleh para ahli kesehatan. Umat islam disunnahkan melakukan puasa 6 hari setelah lebaran idul fitri. Meskipun tidak wajib tapi banyak orang yang menjalankan ibadah puasa syawal dengan tujuan ingin memperoleh banyak pahala. Tapi selain itu ternyata manfaat puasa syawal juga baik bagi kesehatan. Saat menjalani puasa ramadhan sebulan penuh, alat

Khasiat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan

Khasiat jeruk nipis memang beragam mulai dari dunia kesehatan sampai kecantikan. Bagi anda para wanita yang ingin tampil cantik dengan cara alami tidak ada salahnya untuk mencoba jeruk nipis. Buah yang berukuran kecil berwarna hijau dan rasanya sangat masam ini memiliki banyak manfaat bagi kecantikan. Itulah mengapa banyak produk kecantikan yang menggunakan bahan dasar jeruk nipis. Cantik bukan

Khasiat dan Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan

Manfaat buah delima mungkin belum terlalu sering anda dengan. Tapi tanaman yang berasal dari Iran ini memiliki banyak khasiat dan mampu mencegah berbagai jenis pernyakit. Meskipun berasal dari Iran, delima telah lama dikembangbiakkan di daerah Mediterania. Buah yang memilki nama latin punica granatum ini mampu tumbuh hingga 5-8 meter. Buah delima biasa tumbuh di daerah tropik dengan tanah yang

5 Manfaat Kumis Kucing Bagi Kesehatan

Manfaat kumis kucing sudah banyak diketahui oleh masyarakat sejak zaman dulu. Tanaman yang memiliki nama latin orthosiphon aristatus ini merupakan salah satu tanaman asli Indonesia yang memiliki banyak khasiat dalam mengobati berbagai jenis pernyakit. Tapi sebenarnya tanaman ini berasal dari daerah Afrika yang kemudian menyebar ke seluruh wilayah Asia termasuk Indonesia. Di setiap daerah kumis

Manfaat Buah Rambutan Bagi Kesehatan

Jika Anda ditanya apakah manfaat buah rambutan pasti jawabannya tidak tahu. Karena kebanyakan orang-orang hanya suka memakan saja tanpa mau perduli manfaat serta khasiat makanan apa yang dimakannya. Dan buah rambutan sendiri cukup populer di Indonesia karena harganya yang cukup murah sehingga dapat dijangkau oleh semua kalangan mulai dari kalangan atas sampai menengah ke bawah. Alasan lain karena

Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan

Manfaat ikan salmon bagi kesehatan sangat banyak sekali, itulah alasan mengapa banyak produk kesehatan yang menggunakan ikan salmon. Seperti jenis iklan air asin lainnya, salmon kaya akan protein dan begitu populer di Jepang. Bahkan berbagai penelitian yang dilakaukan oleh para pakar kesehatan telah menunjukkan bahwa mengkonsumsi ikan salmon dapat membantu Anda selalu nampak awet muda dan sehat,

Penyebab Asam Urat Dan Langkah Pencegahannya

Penyebab asam urat bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Sebenarnya tidak semua ngilu dan nyeri pada sendi bisa dikatakan sebagai asam urat, alasannya asam urat terbentuk menjadi kristal-kristal pada sendi yang disebabkan oleh metabolisme zat yang bernama purin. Zat ini masuk ke dalam tubuh melalui makanan yang kita konsumsi yang berasal dari zat hidup. Jika jumlah zat purin di dalam tubuh

Kenali Gejala Asam Urat Sejak Dini

Jika anda Anda pernah merasa nyeri pada bagian sendi, kaki, tangan, maupun lutut dan kejadian ini berlangsung terus-menerus, maka sebaiknya anda segera pergi ke dokter karena mungkin anda terkena gejala asam urat. Biasanya para penderita asam urat adalah orang-orang yang malas atau sibuk dengan aktifitas sehari-hari sehingga tidak menjalani pola hidup yang sehat. Secara medis asam urat terjadi

Makanan Penambah Berat Badan yang Sehat

Makanan penambah berat badan yang sehat dan alami memang dibutuhkan seseorang yang ingin tubuhnya lebih berisi. Mungkin banyak orang yang berfikir untuk menjadi gemuk harus banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak lemak dan karbohidrat yang tentu saja tidak baik bagi kesehatan meskipun dengan alasan ingin gemuk. Penampilan yang menarik dengan tubuh berisi membuat penampilan kita lebih

Kegunaan Daun Sirsak Untuk Kanker

Kegunaan daun sirsak - Banyak sekali obat yang mengklaim mampu menyembuhkan kanker, mulai dari ramuan tradisional sampai kemoterapi yang biayanya sangat mahal. Ada banyak sekali obat-obatan tradisional yang memiliki kemampuan setara bahkan melebihi dari kemoterapi, obat-obatan kimia bahkan operasi sekalipun. Salah satunya adalah daun sirsak, tapi apakah benar daun sirsak bisa menyembuhkan kanker

10 Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan

Manfaat lidah buaya selama ini hanya kita ketahui baik bagi kesehatan dan pertumbuhan rambut. Tapi tahukah anda jika tanaman yang sudah tumbuh dan dimanfaatkan sejak awal masehi ini memiliki khasiat selain untuk perawatan rambut. Tanaman yang memiliki nama lain aloe vera ini selain bagus untuk dijadikan tanaman hias, ternyata dalam dunia kecantikan juga telah dikembangkan menjadi berbagai bahan

Khasiat dan Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan

Apa sajakah manfaat buah melon bagi kesehatan? Buah yang satu ini begitu populer di masyarakat khususnya di bulan puasa seperti saat ini. Rasanya yang segar dan kandungan airnya yang cukup banyak membuat buah ini diburu banyak orang untuk disajikan sebagai makanan pelangkap buka puasa maupun sahur. Manfaat buah melon sendiri sudah teruji dapat mengobati berbagai jenis pernyakit mulai dari

Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa

Cara menghilangkan bau mulut saat sedang berpuasa memang merupakan suatu hal yang wajar. Bau nafas yang kurang sedap disebabkan karena seharian penuh kita tidak makan maupun minum sama sekali. Jika anda berada dalam keadaan seperti ini tentunya anda akan merasa kurang nyaman saat sedang bercakap cakap dengan teman anda. Bau nafas yang kurang sedap dapat disebabkan oleh dua faktor utama yaitu

Manfaat Keju Mecegah Resiko Diabetes

Keju merupakan salah satu jenis makanan yang menyehatkan karena dibuat dari bahan dasar susu. Manfaat keju sangat baik bila dikonsumsi anak-anak karena mengandung banyak protein yang baik bagi pertumbuhan. Ada sebuah penelitian baru yang berhasil mengungkapkan jika keju mampu menjauhkan kita dari diabetes tipe 2. Jika seseorang rutin mengkonsumsi keju maka akan terhindar dari 12 persen terkena

Manfaat Buah Manggis Cegah Berbagai Pernyakit

Manfaat buah manggis - Buah-buahan merupakan salah satu makanan sehat yang penting untuk kita konsumsi sehari-hari. Di dalam buah terkandung berbagai vitamin dan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Bagi anda para penggemar buah-buahan pasti sudah tidak asing lagi dengan yang namanya buah manggis. Tapi tahukah anda jika buah manggis memiliki manfaat untuk menangkal berbagai pernyakit

Khasiat dan Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan

Manfaat Timun Suri akan menjadi bahasan pada tips kesehatan kali ini - Tidak terasa ramadhan sudah memasuki hari ke empat. Di bulan ramadhan biasanya orang berbondong-bondong membeli sayur dan buah segar untuk dijadikan hidangan untuk buka puasa. Blewah dan timun suri adalah buah yang paling dicari di bulan puasa. Sepanjang jalan para pedagang musiman menjajakan timun suri dan aneka buah segar

Manfaat Jantung Pisang Bagi Kesehatan

Manfaat Jantung Pisang - Hampir semua bagian dari pohon pisang bisa kita manfaatkan mulai dari akar batang sampai daunnya. Tapi yang tidak bisa kita anggap remeh adalah pada bagian jantung pisang. Banyak kalangan yang menganggap jantung pisang adalah makanan kelas bawah yang hanya dikonsumsi oleh masyarakat yang kekurangan. Jika anda masih berfikiran seperti itu, maka anda salah besar. Berbagai

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diet Sehat

Manfaat jeruk nipis untuk diet sehat - Lemak merupakan salah satu momok paling berbahaya dan dapat mengakibatkan berbagai masalah bagi kesehatan kita. Penimbunan lemak yang berlebih menyebabkan kegemukan dan bila terjadi secara terus menerus maka akan mengakibatkan berbagai pernyakit kronis seperti takanan darah tinggi bahkan serangan jantung. Lemak yang berlebih tentunya membuat tubuh ini

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan dan Mencegah Pernyakit

Pemerintah semalam telah mengumumkan 1 ramadhan jatuh pada tanggal 21 Juli 2012. Bagi umat islam bulan suci ramadhan adalah bulan yang ditunggu-tunggu dimana pada bulan ini umat islam diwajibkan untuk berpuasa selama sebulan penuh. Tapi tahukah anda ternyata banyak sekali manfaat puasa bagi kesehatan yang dapat kita peroleh. Selain berhubungan dengan kesehatan rohani, ternyata berpuasa juga

Metode Diet Paling Ampuh dengan Puasa

Tidak terasa sebentar lagi kita akan memasuki bulan Ramadhan, bagi umat islam kita diwajubkan untuk menjalankan puasa satu bulan penuh. Tapi tahukah anda puasa adalah salah satu metode diet paling ampuh?

Salah seorang ahli kesehatan mengungkapkan dari berbagai jenis diet yang ada saat ini, puasalah yang menjadi metode paling ampuh sekaligus paling aman karena hampir tidak memiliki efek samping.

Manfaat Brokoli Bagi Kesehatan

Manfaat brokoli bagi kesehatan - Brokoli merupkan salah satu sayuran yang mengandung jumlah kalium yang cukup tinggi. Kalium diperlukan tubuh untuk membantu menjaga sistem saraf agar selalu bekerja dengan baik dan mengoptimalkan fungsi otak.

Dibalik bentuknya yang cukup unik dan warnanya yang hijau ngejreng ternyata brokoli juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan kita. Untuk lebih

Khasiat dan Manfaat Cabai Bagi Kesehatan

Manfaat Cabai - Khasiat Cabai Untuk Kesehatan
Khasiat dan manfaat cabai bagi kesehatan - Pasti anda sudah tidak asing lagi dengan salah satu bahan utama untuk membuat sambel yang satu ini. Cabai juga memiliki nilai ekonomi yang cukup tinggi, selai itu tanaman ini bisa tumbuh hampirdi semua tempat di seluruh penjuru Indonesia. Banyak sekali petani cabai yang membudidayakan beraneka jenis seperti

Manfaat Bayam Membuat Otot Berisi Seperti Popeye

Manfaat Bayam Bagi Kesehatan

Jika waktu kecil anda suka nonton film kartun pasti sudah tidak asing lagi dengan yang namanya popeye. Setelah memakan bayam dia akan menjadi lebih kuat dan memiliki otot yang besar saat akan menyelamatkan teman dan kekasihnya olive dari brutus yang jahat.



Tapi siapa sangka ternyata manfaat bayam ternyata dapat membuat otot berisi mirip dengan cerita popeye.

1000 Khasiat dan Manfaat Madu Bagi Kesehatan

Khasiat dan manfaat madu bagi kesehatan sudah bukan rahasia lagi. Sejak zaman dahulu madu merupakan salah satu hasil alam yang memiliki berjuta manfaat terutama bagi kesehatan. Selain bisa dimanfaatkan sebagai obat, madu biasanya juga digunakan sebagai pemanis alami dalam menyajikan berbagai jenis makanan dan minuman.

Sebelum bicara manfaat madu lebih jauh ada baiknya kita sedikit membahas

Cara Menjaga Kulit Wajah Tetap Cantik Putih dan Lembut

Cara menjaga kulit wajah secara alami - Wajah merupakan bagian tubuh yang paling penting terutama bagi seorang wanita. Karena dari wajah anda dapat memancarkan kecantikan alami yang dapat menarik perhatian lawan jenis.

3 hal dasar untuk menjaga kecantikan kulit wajah yaitu : membersihkan, melembabkan dan melindungi wajah. Apabila ketiga hal di atas sudah anda jalankan maka tidak sulit rasanya

Cara Mencegah Rambut Rontok Secara Alami

Cara mencegah rambut rontok - Masalah rambut rontok biasanya terjadi disaat kita mulai meginjak usia 30 tahun. Disaat itulah banyak orang yang mencari metode bagaimana agar rambut mereka tidak mudah rontok. Dari pada pusing-pusing dan menghabiskan biaya mahal untuk perawatan, alangkah baiknya anda menggunakan produk alami yang disediakan oleh alam.

Inilah beberapa tips alami mencegah rambut

Manfaat Tomat Untuk Menghaluskan Kulit

Tips kesehatan hari ini akan membahas manfaat tomat yang ternyata dapat membuat kulit tubuh kita manjadi lebih halus dan lembut.Anda tidak perlu lagi buang-buang uang hanya untuk pergi ke tempat perawatan kulit, karena hanya dengan buah tomat saja anda bisa mendapatkan kulit yang kinclong.

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh para pakar kesehatan Newcastle University berhasil mengungkap

Manfaat Daun Sirsak Untuk Asam Urat

Manfaat daun sirsak bila dimanfaatkan dengan baik ternyata mampu mengobati berbagai jenis pernyakit. Pada artikel sebelumnya telah kita ketahui manfaat daun sirsak untuk mengobati diabetes, ternyata khasiat daun sirsak tidak hanya sampai disitu saja.

Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ahli kesehatan berhasil mengungkap sebuah fakta, ternyata ektrak daun buah sirsak terbukti

Beberapa Manfaat Buah Mangga Bagi Kesehatan

Manfaat buah mangga tidak perlu diragukan lagi kerena di dalam buah ini mengandung berbagai nutrisi dan vitamin penting. Biasanya orang suka memakan buah tropis yang satu ini karena rasanya yang sangat lezat, akan tetapi siapa sangka buah yang memiliki nama latin mangifera indica ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Tanaman yang berasal dari India ini banyak tumbuh di seluruh negara

1000 Khasiat dan Manfaat Wortel Bagi Kesehatan

Manfaat wortel bagi kesehatan terutama mata tidak perlu diragukan lagi. Sayur kesukaan dari kelinci ini merupakan salah satu tanaman yang mudah tumbuh dimana saja. Selain lezat sayur ini juga memiliki berbagai kandungan nutrisi yang cukup tinggi.

Manfaat wortel bisa kita peroleh dengan cara memakannya langsung atau dengan memasaknya terlebih dahulu. Sayuran yang memiliki nama latin Daucus Carota

7 Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

Makanan untuk kesehatan mata - Mata merupakan salah satu panca indra yang wajib kita jaga. Karena dengan mata kita bisa menikmati keindahan dunia ini yang merupakan anugrah dari Tuhan Yang Maha Esa. Tapi bagaimanapun juga kesehatan mata kita akan terus menurun seiring dengan bertambahnya usia.


Untuk menjaga kesehatan mata kita harus menjauhi beberapa hal yang tidak baik untuk mata seperti

7 Manfaat Tomat Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat tomat bagi kesehatan dan kecantikan sangat banyak sekali, hal ini tidak lepas dari kandungan berbagai macam nutrisi penting dan vitamin pada tomat itu sendiri. Buah ini sudah begitu terkenal, bahkan di dunia kuliner tomat selalu menjadi bahan utama atau penghias masakan apapun di berbagai penjuru negara.

Sering kali kita berfikir jika manfaat tomat hanya baik untuk kesehatan mata saja.

Dampak Negatif dan Manfaat Kopi Untuk Kesehatan

Manfaat kopi untuk kesehatan ternyata banyak sekali, meskipun terkadang banyak orang yang beranggapan jika kopi termasuk minuman yang tidak sehat. Jika anda berfikir demikian berarti anda salah besar, memang benar kopi tidak baik bagi kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan.


Akan tetapi jika anda meminum kopi dengan jumlah yang sedang, justru anda akan mendapatkan manfaat kesehatan dan

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Tanpa Biaya Mahal

Cara menghilangkan bekas jerawat menjadi salah satu masalah besar bagi kalangan tertentu. Setelah tumbuh jerawat biasanya akan menimbulkan bekas yang tak kunjung hilang. Jika anda memutuskan untuk pergi ke salon dan melakukan perawatan khusus sebaiknya anda membaca artikel berikut ini terlebih dahulu.

Saat di wajah anda sedang ada jerawat alangkah baiknya tidak dipegang atau dipencet karena

Sejuta Manfaat Strawberry Bagi Kesehatan

Manfaat strawberry - Semua orang pasti tahu dengan buah yang satu ini. Warnanya yang merah mencolok dan nampak segar membuat siapa saja yang melihatnya ingin melahapnya. Rasanya yang khas yaitu manis keasaman membuat orang ketagihan.

Selain dimakan langsung, strawberry juga sering digunakan sebagai hiasan beraneka macam kue. Buah yang memiliki nama latin fragraria chiloensis ini bisa kita jumpai

Manfaat Terong Bagi Kesehatan

Mungkin terong adalah salah satu menu makanan yang sering terhidang di meja makan anda. Tapi tahukah manfaat terong bagi kesehatan kita? Jika anda belum tahu, info kesehatan akan berbagi beberapa manfaat terong bagi kesehatan.



1. Menurunkan Syaraf Yang Tegang
Kandungan skopoletin dan scoparone yang terdapat pada terong diyakini dapat menurunkan guncangan psikologi dan mengurangi stres. Selain

Manfaat Mengkudu Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat mengkudu bagi kesehatan pasti sudah sering kita dengar. Buah yang konon asli berasal dari Indonesia ini sering dimanfaatkan sebagai ramuan alami untuk menyembuhkan berbagai jenis pernyakit. Buah yang bernama latin Morinda Citrifolia ini bisa kita temukan hampir di seluruh penjuru nusantara nusantara.

Ciri-ciri buah ini berbentuk lonjong tidak teratur dengan bintik-bintik di permukaan

10001 Manfaat Mentimun Bagi Kesehatan

Mentimun adalah salah satu jenis sayuran yang sudah lama dibudidayakan yang diyakini berasal di India utara. Ternyata manfaat mentimun yang merupakan sayuran yang masih satu keluarga dengan labu ini banyak sekali. Sayuran yang memiliki nama latin cucumis sativus ini dapat tumbuh di dataran rendah maupun dataran tinggi.

Saat ini, mentimun adalah salah satu jenis sayuran paling banyak tumbuh di

14 Penyebab Sakit Kepala Dan Cara Mengatasinya

Apakah penyebab sakit kelapa? Jika anda sering merasa pusing, maka anda harus mengetahui apa penyebabnya. Ada 2 penyebab utama sakit kepala ringan yaitu migrain dan sakit kepala karena tegang. Namun untuk tingkat yang lebih lanjut faktor penyebab sakit kepala bisa disebabkan oleh infeksi, pendarahan dalam, bahkan tumor. Jika sakit kepala yang anda derita tak kunjung sembuh maka ada baiknya anda

Khasiat Mahkota Dewa Untuk Kesehatan

Hasil penelitian menunjukkan manfaat mahkota dewa sangat beragam. Khasiat mahkota dewa sudah tidak bisa di pandang sebelam mata. Berdasarkan uji laboratorium menemukan berbagai vitamin dan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh terkandung di dalam buah ini.

Berdasarkan informasi yang berhasil ngenee kumpulkan dari berbagai media berikut ini adalah beberapa khasiat mahkota dewa yang terbukti ampuh

Manfaat Daun Sirsak Bagi Penderita Diabetes

Seperti yang sudah kita ketahui sebelumnya, banyak sekali manfaat daun sirsak salah satunya baik bagi para penderita diabetes. Ektrak daun sirsak banyak diyakini sebagai salah satu obat diabetes alami yang memiliki khasiat yang mujarab.

Karena itulah para ahli melakukan beberapa penelitian untuk mengungkap kebenaran dari khasiat daun sirsak. Dari penelitian yang dilakaukan ditemukan fakta bahwa

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Banyak sekali cara menurunkan berat badan di era modern ini. Bagi mereka yang memiliki dana lebih, berbagai metode dilakukan salah satunya dengan operasi sedot lemak. Bahkan karena cara menurunkan berat badan begitu diminati, para produsen obat/suplemen berlomba-lomba untuk menawarkan produk mereka dengan segala strategi marketing yang mereka miliki.

Selain itu ada juga beberapa program yang

Gejala Kanker Otak dan Cara Pencegahannya

Gejala kanker otak bervariasi antara orang satu dengan yang lain. Namun ada sebagian besar cari-ciri ini juga dapat ditemukan pada orang yang tidak terkena pernyakit kanker otak. Jadi cara yang paling tepat untuk mengetahui gejala kanker otak adalah dengan berkonsultasi dengan ahli kesehatan.

Mungkin beberapa ciri berikut terdengar biasa dan bisa saja sudah sering anda alami. Namun jika anda

4 Penyebab Sariawan dan Cara Pencegahannya

Ada beberapa penyebab sariawan yang perlu anda ketahui untuk. Pernyakit ini dapat menyerang siapa saja tidak perdui usia maupun jelis kelamin. Meskipun tergolong dalam pernyakit yang tidak berbahaya, sariawan cukup menyakitkan dan mengganggu saat kita sedang makan dan gosok gigi.

Untuk terhindar dari pernyakit ini anda harus mengetahui faktor penyebabnya agar anda dapat menghindarinya. Meskipun

4 Cara Berhenti Merokok Paling Ampuh

Cara berhenti merokok sebenarnya tidak begitu sulit. Kebanyakan orang berhenti merokok setelah merasakan dampak buruk dari merokok. Bagi anda yang sutah ketagihan merokok mungkin sulit untuk meninggalkan kebiasaan ini dengan cepat. Namun jika anda mau berusaha masih ada beberapa cara berhenti merokok yang patut anda coba.

Tapi anda tidak perlu khawatir karena berikut ini ada beberapa cara

5 Manfaat Tidur Siang Bagi Kesehatan

Manfaat tidur siang ternyata cukup berpengaruh bagi kesehatan.Berdasarkan beberapa study yang dilakukan oleh para ahli, mereka berhasil menemukan beberapa manfaat tidur siang salah satunya untuk mengurangi kemungkinan kematian akibat serangan jantung.

Sebuah penelitian yang dilakuka di Yunani juga menunjukkan bahwa tidur siang kurang lebih selama setengah jam, dapat mengurangi risiko serangan

4 Rahasia Awet Muda Secara Alami

Tahukah anda bahwa rahasia awet muda sebenarnya sangat simpel, yaitu dengan menerapkan pola hidup sehat setiap hari. Kebiasaan hidup sehat dapat membuat anda nampak lebih muda meskipun usai semakin bertambah. Tips kecantikan kali ini akan membahas rahasia awet muda dengan cara  yang alami.

Anda harus berhati-hati jika ada seseorang yang menawarkan produk kosmetik maupun suplemen yang dikatakan

Penyebab dan Dampak Polusi Udara Bagi Kesehatan

Saat ini dampak polusi udara semakin hari terasa semakin parah saja. Saat di siang hari suhu udara di muka bumi seakan semakin panas dari hari kehari. Atmosfer yang terkontaminasi diluar batas toleransi,  menyebabkan berbagai dampak polusi udara khususnya masalah kesehatan pernafasan pada manusia.

Sebagian besar penyebab pencemaran udara adalah karena asap kendaraan dan juga asap pabrik. Semakin

Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan dan Lingkungan

Manfaat bersepeda mungkin mulai tergusur dengan adanya sistem transportasi modern. Karena adanya fasilitas tersebut, saat ini olah raga yang sejak ada pada zaman dahulu ini mulai ditinggalkan. Untuk meningkatkan kembali minat anda untk bersepeda, berikut ini ada beberapa manfaat bersepeda untuk kesehatan.

Meskipun kelihatannya sepele, ternyata banyak sekali manfaat bersepeda. Dan bisa dikatakan

Jambu Biji Buah Sehat Kaya Akan Antioksidan

Jambu biji merupakan salah satu buah tropis yang cukup populer di Indonesia. Biasanya orang lebih suka mengolah buah bernama latin guava ini menjadi secangkir jus dari pada memakannya secara langsung. Tapi terkadang bijinya yang berjumlah cukup banyak membuat kita enggan mengkonsumsi jambu biji.



Dari daun sampai buah jambu biji semuanya bermanfaat. Jika pada buahnya mengandung banyak vitamin c

Wedang Jahe Minuman Tradisional Yang Menyehatkan

Seperti yang telah kita ketahui, jahe merupakan salah satu obat tradisional yang sangat berkhasiat untuk menyembuhkan berbagai macam pernyakit. Sebelmunya kita juga pernah membahas artikel tentang manfaat jahe untuk kesehatan.

Bicara soal jahe pasti identik dengan yang namanya wedang jahe. Minuman yang satu ini memang banyak sekali penggemarnya bahkan hingga ke seluruh penjuru dunia. Meskipun

Cara Turunkan Kolesterol Secara Aman dan Alami

Jika Anda merupakan salah satu dari orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi, mulai saat ini anda harus lebih memperhatikan kesehatan anda. Kolesterol memang sulit sekali dihindari karena kebanyakan disebabkan oleh pola hidup yang tidak sehat, makanan berlemak dan juga kurang olahraga.

Jika anda ingin menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh maka sebaiknya mulai sekarang anda mengikuti

Penyebab Penyakit Jantung Yang Harus Anda Waspadai

Penyebab penyakit jantung memang bermacam-macam, tapi dari berbagai penyebab tersebut dapat disimpulkan jika pola hidup tidak sehatlah yang menjadi faktor utamanya. Kebiasaan begadang setiap hari sambil merokok dan minum kopi memang terasa nikmat, tapi tahukah anda efek buruk dari kebiasaan tersebut.

Kebiasaan dan pola hidup yang tidak sehat memang susah sekali dihilangkan, tapi jika anda ada

Cara Merawat Rambut Agar Tampak Indah Berkilau

Rambut biasa disebut sebagai mahkotanya para wanita. Lalu bagainama cara merawat rambut yang murah dan bisa dilakukan sendiri sehingga tidak perlu mengeluarkan biaya lebih untuk pergi ke salon. Perawatan rambut rontok sangat penting untuk mencegah rambut rontok. Hal ini berhubungan erat dengan  berbagai faktor, seperti genetik, diet, atau penyakit. Berikut ini adalah tips merawat rambut agar

5 Cara Menjaga Kesehatan Mata

Cara menjaga kesehatan mata yang baik dan benar harus kita perhatikan. Bisasnya dalam kehidupan sehari-hari biasanya kita hanya memperhatikan penampilan luar saja seperti kulit dan gaya rambut akan tetapi justru jarang memperhatikan kesehatan mata kita. Sadar atau tidak biasanya kita menghabiskan berjam-jam di depan komputer tanpa memperhatikan mata kita telah bekerja sangat keras tanpa istirahat

Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah

Cara menghilangkan flek hitam di wajah memang gampang-gampag susah. Flek atau bintik hitam di wajah dapat merusak penampilan dan kecantikan. Hal ini tentu saja dapat membuat anda kurang percaya diri karena wajah Anda nampak tampak pucat dan gelap. Ada banyak metode yang bisa digunakan untuk menghilangkan bekas hitam tersebut baik di rumah maupun perawatan di salon.



Penyebab Flek Hitam di Wajah

5 Tips Memilih Penginapan Saat Sedang Bepergian

Saat hendak berekreasi ada baiknya ada mempersiapkan daftar segala sesuatu kebutuhan anda mulai dari budget, tujuan, akomodasi, sampai tempat menginap baik itu di villa, losmen, mapupun di hotel. Berikut adalah lima tips memilih penginapan yang harus anda perhatikan.


Harga

Saat hendak memilih tempat untuk menginap tentu saja hal pertama yang harus kita tentukan adalah masalah harga penginapan

Seribu Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan

Hampir semua jenis kacang-kacangan mengandung protein dan serat dan rendah lemak. Begitu juga manfaat kacang hijau bagi kesehatan yang memiliki banyak sekali Jenis yang paling umum dari kacang hijau disebut "kacang panjang" karena isinya berserat nya. Snap kacang dan kacang Perancis juga nama lain. Kacang Prancis lebih langsing dan memanjang. Nama ilmiah mereka adalah Phaseolus vulgaris.

Kacang

Kenali Gejala Penyakit Jantung dan Cara Pencegahannya

Gejala pernyakit jantung bisa kita kenali dengan tanda-tanda seperti sulit bernafas, tiba-tiba lemas dan juga mual serta muntah. Oleh karena itu anda harus bisa menjaga kesehatan jantung anda agar tidak terkena serangan jantung dan stroke. Untuk pencegahan ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menjaga jantung Anda agar tetap sehat. 

Berolahraga sekurang-kurangnya selama 30 menit setiap hari

6 Manfaat Kentang Bagi Kesehatan

Kebanyakan anak-anak tidak menyukai sayuran dan salah satunya adalah kentang. Tapi perlu anda ketahui banyak sekali manfaat kentang yang baik untuk kesehatan dan pertumbuhan buah hati anda. Oleh karena itu anda sebagai ibu harus pintar mengolah kentang agar anak anda tertarik untuk mengkonsumsi umbi-umbian ini.

Kentang tidak terlalu populer di Indonesia, mungkin karena tanaman yang mirip umbi

Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Cepat dan Alami

Rambut rontok adalah masalah umum yang banyak menimpa pria maupun wanita. Meskipun kelihatannya sepele, hal ini dapat menyebabkan menurunnya kepercayaan diri. Semoga artikel cara mengatasi rambut rontok ini bisa membantu anda.

Para ahli menyebut kerontokan rambut bisa terjadi kerana disebabkan berbagai faktor. Kebanyakan rambut rontok disebabkan oleh faktor genetika namun masih ada faktor lain

Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan

Pernahkah anda mendengar manfaat buah kiwi bagi kesehatan? Memang buah super yang kaya akan antioksidan, vitamin C, dan serat ini baik untuk memperlancar pencernaan anda.

Akan tetapi masih ada banyak sekali manfaat buah kiwi yang lainnya yang mungkin saja belum anda ketahui. Berikut ini adalah beberapa khasiat dari buah yang bernama latin actinidia deliciosa ini.



Manfaat Buah Kiwi Bagi

Baikal di Rusia : Danau Terdalam di Dunia

Tahukah anda dimanakah letak danau terdalam di dunia? Apakah di Indonesia? Danau terdalam di dunia terletak di daerah Rusia. Danau ini bernama baikal yang ditemukan oleh bangsa Mongol pada abad ke-13. Kemudian mereka tinggal disana dan membentuk suku Buryat yang masih tinggal di pesisir danau hingga saat ini.

Danau baikal ini merupakan danau terdalam dan paling jernih di dunia dimana seperlima

Tips Agar Tidak Capek & Cepat Bosan Saat Penerbangan

Pesawat marupakan salah satu alat transportasi yang paling cepat dan efisien. Namun terkadang saat menempuh perjalanan yang cukup jauh terkadang akan membuat kita cepat lelah. Duduk berjam-jam di dalam pesawat akan membuat kita lekas jenuh karena tidak ada aktifitas yang kita lakukan.

Selain itu duduk di pesawat dalam waktu yang cukup lama akan manguras tenaga anda meskipun tidak ada aktifitias